龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.世界卫生组织建议在头6个月进行纯母乳喂养,然后继续母乳喂养至2岁或更长时间,同时添加适当的辅食。虽然9个月大的孩子已经开始吃辅食,但母乳或配方奶仍然提供了他们所需的大部分营养。
2.在9至12个月期间,婴儿每天应摄入约500-750毫升的母乳或配方奶。在这个阶段,固体食物逐渐增加,但奶类仍旧重要。例如,一天可能要喂3到4次奶,而其他时间则提供辅食。
3.辅食的引入应多样化,包括谷类、蔬菜、水果、肉类和蛋白质来源,以确保全面的营养。这些食物并不能完全替代母乳或配方奶的营养价值。
4.断奶通常是在孩子准备好并且饮食多样化之后自然进行。有些孩子可能会在1岁左右自愿减少吃奶次数,而有些则可能需要更长的时间。
继续母乳或配方奶喂养是保障婴儿营养和健康的有效方式,在他们自然过渡到更多固体食物时,不必急于断奶。
