史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视眼的度数通常用屈光度来表示,负数代表近视。300度的近视即-3.00D,处于中度近视范围。一般来说,低度近视为0到-3.00D,中度近视为-3.00D到-6.00D,高度近视超过-6.00D。
2.中度近视的人通常在远距离视物时会出现模糊,但近距离视物仍较为清晰。未矫正中度近视可能导致眼睛疲劳、头痛以及学习或工作效率降低。
3.定期进行视力检查很重要,以便及时调整眼镜或隐形眼镜的度数。良好的用眼习惯如控制电子屏幕使用时间、保持正确的读写姿势及充分的户外活动时间,都有助于减缓近视进展。
4.如果发展为高度近视,可能引发其他眼科问题如视网膜脱离、黄斑病变等。对于中度近视者,应特别关注视力变化,及时寻求眼科医生的指导。
中度近视需要适当的矫正和日常生活中的眼健康管理,以确保不影响生活质量并预防度数加深。
