王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.休息:术后早期需尽量避免长时间站立或行走,以减少对伤口的压力,从而减轻肿胀。
2.冰敷:在伤口附近进行冰敷,每次15至20分钟,可以有效地减少肿胀和疼痛。注意不要直接将冰块放在皮肤上,最好用毛巾包裹冰袋。
3.抬高腿部:平躺时可将腿部垫高,使其高于心脏水平,这样有助于促进静脉回流,减少局部肿胀。
4.穿戴支持性内衣:根据医生建议,可能需要穿戴特殊的支撑服装,以提供额外的支持,帮助减少肿胀。
5.避免过度活动:术后恢复期间应避免提重物和剧烈活动,以防止加重伤口负担。
如果护理措施后肿胀没有改善,或者出现发热、剧烈疼痛、出血等异常情况,应及时去医院检查,以排除感染或其他并发症。术后遵循医生指导进行恢复,有助于减轻不适和促进康复。
