王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.适度清洁:腹泻期间频繁排便可能导致肛门区域刺激和疼痛。建议使用温水轻柔清洗肛门,并避免使用刺激性肥皂。每次排便后,用湿纸巾或柔软的布进行擦拭,有助于减少摩擦。
2.局部护肤:为了减轻肛门疼痛,可以使用含有氧化锌或凡士林的润滑膏,在肛门周围形成保护层,减少刺激。氢化可的松乳膏也可以帮助减少炎症。
3.坐浴舒缓:温水坐浴是一种有效的缓解方法。将肛门浸泡在温水中约10-15分钟,可以缓解疼痛和刺激。
4.用药管理:如果疼痛较为严重,可以考虑使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。在使用前,应确保没有过敏史或禁忌症。
5.饮食调节:调整饮食以减少腹泻的发生。摄入易消化食物,例如米饭、香蕉和烤面包,同时增加液体摄入以防脱水。
6.医疗咨询:持续疼痛或伴随其他症状时,及时寻求医疗帮助,以排除其他潜在疾病,如痔疮或感染。
定期检查和适当护理可以有效减轻肛门疼痛,同时保持饮食均衡和充足的水分摄入能够促进恢复。