龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.补充维生素D:这是治疗佝偻病的核心方法。对于婴幼儿,可以通过口服维生素D滴剂来补充,每日建议摄入量为400至800国际单位,具体剂量应根据医生建议调整。
2.饮食调整:增加富含钙和磷的食物如牛奶、乳制品、豆类等,同时确保摄取足够的蛋白质,有助于骨骼发育和恢复。
3.户外活动:阳光中的紫外线可以帮助皮肤合成维生素D,因此适量的户外活动对预防和治疗佝偻病有积极作用。每天建议进行至少30分钟的户外活动,但需避免过度暴晒。
4.钙补充:在某些情况下,医生可能会建议补充钙以帮助骨骼更好地吸收矿物质。
及时诊断和治疗小儿佝偻病非常重要,通过合理的维生素D补充、饮食调节及户外活动,大多数患儿能够在早期得到有效改善。