沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体重指数:身高155厘米,体重150斤的女性,其体重指数约为31.6,属于肥胖范围。肥胖可能导致月经不规律和排卵障碍,从而影响生育能力。
2.内分泌影响:肥胖可能导致胰岛素抵抗、雌激素过多,这些因素会干扰卵巢功能和激素平衡。
3.妊娠期风险:即使成功怀孕,肥胖仍可能增加妊娠糖尿病、高血压、早产等风险,对母婴健康造成威胁。
4.生活方式调整:通过健康饮食和适量运动来减轻体重,有助于恢复正常排卵并提高怀孕几率。通常建议每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动,同时注意膳食均衡。
控制体重、保持健康的生活方式是准备怀孕的重要步骤之一。这种改变不仅能提升怀孕的机会,还能促进总体健康。