坐着时出现心绞痛该如何应对

病情分析：坐着时出现心绞痛，应立即停止当前活动，保持安静。如果疼痛持续或加重，需要尽快就医，以排除心脏病的可能。

1.心绞痛通常是由于心肌供血不足引起的。坐着时突然发生心绞痛，可能预示着冠状动脉疾病等心脏问题。根据统计，大约有50%的心绞痛患者在初次发作后的一年内再次发作。

2.立即让身体处于休息状态，避免进一步加重心脏负担。可以尝试深呼吸，使身体放松，减少对心脏的压力。

3.如果医生曾经开具过硝酸甘油等药物，可以按照医嘱服用。这种药物能扩张血管，提高心肌供血，从而缓解疼痛。未经过医生指导，不建议自行服药。

4.若疼痛持续超过5分钟，或者伴随胸闷、冷汗、恶心等症状，应立即拨打急救电话。时间是关键因素，及早就医能够显著改善预后。

注意保持健康的生活方式，定期进行心脏健康检查，以降低心绞痛及其并发症发生的风险。