卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.吞咽空气:进食时快速进食、喝碳酸饮料或使用吸管可能导致吞入过多空气,从而引起胀气和放屁。
2.食物:某些食物如豆类、洋葱、大蒜、全谷物、花菜和某些水果含有难以消化的碳水化合物,这些物质在大肠被细菌分解时会产生气体。
3.消化不良:乳糖不耐症或其他食物不耐受,比如对麸质敏感,可能导致消化不完全,增加肠道气体。
4.益生菌不平衡:肠道内正常菌群失调,也可能引起胀气和频繁放屁。
5.健康状况:某些健康问题,如肠易激综合征或小肠细菌过度生长,也可能导致这些症状。
通常,多数情况下肚子胀气和放屁是暂时性的,不会引起严重问题。但如果症状持续存在或伴随其他严重症状,则需要就医。