管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.营养成分:南瓜含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素C和钾,这些都是支持免疫系统功能的重要元素。维生素A和C是强效抗氧化剂,有助于减少炎症和提升免疫力。
2.纤维含量:南瓜富含膳食纤维,有助于促进消化健康。纤维可以帮助维持体重,使身体处于最佳状态,以更好地对抗感染。
3.抗氧化作用:南瓜中的β-胡萝卜素具有良好的抗氧化作用,可以抑制自由基的形成,从而减轻炎症反应。这可能有助于缓解淋巴结炎症带来的不适。
淋巴结炎症患者在饮食上可选择南瓜,同时注意保持均衡饮食以支持整体健康。避免高糖、高脂肪和加工食品,以减少对身体的额外负担。
