管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.木耳具有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和保持肠道健康。在身体出现炎症或不适时,良好的消化系统功能对恢复有益。
2.木耳含有铁、钙、镁等多种矿物质,这些元素对维持正常的代谢和免疫功能很重要。在应对淋巴结肿大或其他病变时,身体需要足够的营养支持。
3.木耳的抗氧化成分,如多酚类化合物,可以帮助减少体内自由基,降低细胞损伤,从而可能对健康产生积极的影响。
尽管淋巴结肿大时饮食选择应以营养均衡为原则,通常没有特定食物会直接影响淋巴结。如果淋巴结肿大伴随其他疾病或症状,应咨询医疗专业人员以获得具体建议。