牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.绿茶:含有丰富的多酚类化合物,尤其是儿茶素,这些成分具有抗氧化作用,有助于减轻药物对肝脏的氧化应激损伤。每天适量饮用绿茶可以支持肝脏健康。
2.柑橘类果汁:如橙汁、柠檬水等,富含维生素C和其他抗氧化剂,有助于增强肝细胞的修复能力,提升肝脏解毒功能。在日常饮食中适量补充柑橘类果汁,对肝脏保健有益。
3.白开水:保持足够的水分摄入对于促进药物代谢及排泄至关重要。充足的水分帮助稀释血液中的药物浓度,从而减轻肝脏负担。
在服用甲亢药物期间,保持均衡的营养摄入和良好的生活习惯同样重要,避免酒精和高脂肪饮食,以进一步保护肝脏健康。