吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持清洁:每天用温水和温和的洁面产品清洗面部,以避免油脂和污垢的积聚。过度清洗可能导致皮肤刺激,因此一天两次即可。
2.外用药物:可以使用含有抗生素或消炎成分的外用药膏,如克林霉素凝胶等,能够有效抑制细菌滋生和减轻炎症。每天涂抹1-2次,根据说明书使用。
3.冷敷:在疼痛剧烈时,可以用干净的冷毛巾或冰袋进行冷敷,每次10-15分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。
4.饮食调整:多饮水,保持身体水分充足。避免辛辣、油腻食物,多吃水果蔬菜,有助于促进身体代谢和排毒。
5.药物治疗:如情况较为严重,可口服非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和炎症,但需遵循医嘱,不宜长期大量服用。
一旦症状持续或加重,应及时就医,以便专业医生评估并给予进一步的治疗建议。切勿自行挤压或挑破大包,以免引发感染或留疤。