谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.怀孕的可能性:月经推迟通常首先要考虑是否怀孕。尤其是有过无保护措施的性交史,建议进行早孕试纸检测以排除或确认怀孕。
2.压力与情绪:心理压力和焦虑会影响月经周期,导致其推迟。通过适当的放松活动,如瑜伽、散步或者深呼吸练习,可以帮助缓解这些症状。
3.饮食与体重变化:快速的体重增加或减少可能会影响月经周期。保持均衡的饮食和健康的生活方式,有助于维持正常的月经周期。
4.药物影响:某些药物,尤其是避孕药或其他激素类药物,可能会导致月经周期的改变。如有此类用药史,应咨询医生。
5.健康状况:疾病或慢性健康问题也可能影响月经。例如,多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌失调疾病,需要就医检查。
如果月经持续推迟超过一周,并伴有其他症状如腹痛、异常出血等,建议及时就医,以便确定具体原因。在大多数情况下,短暂的月经延迟不必过于担心。
