龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整喂养姿势:保持婴儿头部高于胃部,有助于防止空气进入肠胃。可以在喂奶时采用这种姿势。
2.进行腹部按摩:用手掌轻轻顺时针方向按摩婴儿的腹部,大约3-5分钟,这能促进肠胃蠕动,帮助气体排出。
3.使用“自行车腿”运动:轻柔地将宝宝的腿像骑自行车一样运动几分钟,也有助于缓解胀气。
4.温暖疗法:在宝宝的肚子上放一个暖水袋或温热毛巾约10分钟,注意温度适中,这可以放松肌肉,缓解不适。
5.喂食后竖抱拍嗝:每次喂完奶后,将宝宝竖直抱起并轻拍背部以帮助打嗝,减少胃内空气。
这些方法能有效缓解婴儿胀气问题,但如果持续时间较长或伴有其他症状,应及时咨询医生。频繁观察婴儿的反应能够更好地掌握适合的方法和频率。
