耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.心理压力:持续的负面情绪如委屈、生闷气会产生心理压力。心理压力是诱发高血压的重要因素,而高血压是中风最主要的危险因素之一。
2.神经系统影响:负面情绪可以影响自主神经系统功能,导致交感神经活动增强,引起血管收缩、心率加快等,从而提高中风发生的概率。
3.炎症反应:研究显示,长期心理压力可能引发体内慢性炎症反应。这种炎症反应能够损害血管内壁,促进动脉粥样硬化,加重中风风险。
4.血液动力学改变:长时间处于委屈和闷气的状态可能导致血液黏稠度增加,形成血栓的可能性增大,而血栓是导致缺血性中风的重要原因。
为了降低中风风险,建议积极管理心理健康,保持良好的心态,适度运动,规律作息,减少不必要的负面情绪积累。