徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酸度增加:苏打气泡水中含有碳酸,这可能导致胃内酸度增加。过多的胃酸可能引发或加重胃食管反流病、胃炎等问题。
2.气体产生:气泡水中的二氧化碳可能导致胃内气体增加。这些气体可能引起腹胀和不适,尤其是在饮用量较大时。
3.刺激胃粘膜:碳酸水可能刺激胃粘膜,引发不适感。在某些情况下,特别是对于胃敏感的人群,可能会引发胃痛或消化不良。
4.钙吸收干扰:某些研究表明,碳酸饮料可能影响钙的吸收,这对骨骼健康也可能产生间接影响。
虽然对于多数人来说适量饮用不会造成显著问题,但对于胃部本身存在健康问题的人群,长期大量饮用苏打气泡水可能加重症状。关注饮用的频率和量,以及自身的身体反应,是保持胃部健康的重要措施。