邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.文胸尺寸不合适:佩戴尺寸不合适的文胸,尤其是过紧的文胸,可能会对乳房和周围组织产生压迫,从而引起疼痛。建议在购买文胸时进行专业测量,确保选择合适的尺码。
2.佩戴时间过长:长时间佩戴文胸特别是无钢圈或支撑不够的文胸,会增加乳房的负担,导致乳腺组织受压,引发疼痛。建议每日佩戴文胸的时间控制在8小时以内,睡觉时尽量不佩戴文胸。
3.材质及设计问题:某些文胸使用的材质可能不够柔软,对皮肤和乳房造成摩擦或者压迫。另外,设计不合理的文胸如肩带过窄、钢圈位置不当等,也容易引起不适。
4.乳房的生理周期变化:女性在月经周期中,特别是排卵期前后,乳房可能会变得更加敏感和肿胀,此时佩戴文胸或者脱下文胸时容易感觉到疼痛。建议在不同生理阶段选择舒适度较高的文胸款式。
5.潜在健康问题:若疼痛持续存在或逐渐加重,可能涉及乳腺纤维瘤、乳腺增生等健康问题,需及时就医进行详细检查和诊治。
关注文胸的选择和佩戴习惯能够有效减少乳房疼痛的发生,同时注意乳房健康,定期进行自检和专业检查,保持乳房的健康状态。