徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.减少环境温度:如果周围环境较热,可以通过调节空调或风扇降低室内的温度,以减少人体的出汗。
2.清洁和干燥皮肤:在夹体温计之前,用干净的毛巾轻轻擦拭腋下,将多余的汗液去除,保持皮肤的干爽,这样可以提高测量结果的准确性。
3.休息放松:尽量保持冷静和放松状态,因为紧张或焦虑也可能增加出汗。可以尝试一些放松技巧,如深呼吸或冥想。
4.换用其他测量方法:如果腋温法持续出现问题,考虑采用其他体温测量方法,比如口腔、直肠或耳膜温度测量。这些方法可能受汗液影响较小,但需根据实际情况选择合适的方法。
在处理出汗问题后,再次进行体温测量,以确保获得准确的结果。如果反复出现这种情况,或者有其他身体不适症状,应寻求医疗专业人员的建议。
