张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药和肌肉松弛剂可以帮助减轻疼痛和炎症。这些药物的使用应遵循医生的指导,以避免潜在的副作用。
2.物理治疗:包括牵引、热敷、超声波治疗或低频电刺激等,通过改善血液循环和减少肌肉紧张来缓解症状。同时,由专业理疗师指导的特定锻炼也有助于增强腰部肌肉,减少对脊柱的压力。
3.生活方式调整:注意保持良好的姿势,避免久坐或抬重物。适当休息可以减轻症状。还需保持健康的体重,以降低腰椎承受的负担。
4.注射治疗:在一些情况下,可能会考虑使用硬膜外类固醇注射以减轻炎症和疼痛,这一措施通常用于其他保守治疗无效时。
5.手术治疗:当非手术疗法无效且症状严重影响日常生活时,可以考虑手术,如椎间盘切除术。手术的风险和效果需详细评估,严格按照医疗建议执行。
治疗腰椎间盘突出需要个性化方案,每种治疗方法都有其适用范围和限制,应在专业医疗人员的指导下进行选择和实施。