张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:通常会给予非甾体抗炎药或肌肉松弛剂以减轻疼痛和肌肉痉挛。
物理治疗:包括牵引、按摩以及特定的颈部和肩部运动,以增强肌肉力量和灵活性。
生活方式调整:建议避免长时间低头或抬重物,保持正确的坐姿和睡姿可以减轻症状。
2.手术治疗:
手术适用于保守治疗无效且症状严重者。常见手术方式包括前路颈椎间盘切除融合术、后路减压术等。
通过这些手术可直接解除神经和血管的压迫,从而改善症状。
3.其他辅助措施:
热敷或冷敷可能对缓解局部僵硬和不适有帮助。
使用合适的枕头支撑颈部,有助于在睡眠中保持颈椎的自然曲线。
选择治疗方案时,应考虑到病人的整体健康状况、症状的持续时间与严重程度,以及日常生活中的功能影响等方面。保持良好的生活习惯对于疾病管理具有重要意义。