唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.识别病因:低血压可能由脱水、心脏问题、内分泌失调或药物副作用等造成。准确识别病因是制定有效治疗方案的关键。
2.补充液体和盐分:如果低血压由脱水导致,增加液体摄入,如喝水或电解质饮料,可以帮助提高血压。适量增加盐摄入也能改善症状,但需在医生指导下进行。
3.改变姿势和动作:避免快速站立或坐起,以减少体位性低血压发生。可以通过逐步移动身体来帮助血液流动。
4.穿着弹力袜:使用医用弹力袜有助于促进血液回流至心脏,减轻低血压引发的头晕或疲劳感。
5.药物治疗:若以上方法无效,医生可能会开具药物以帮助维持正常血压水平,这通常用于持续性低血压患者。
低血压的管理应结合临床评估和个体化治疗方案,通过检测和调整日常习惯来维持健康的血压水平。
