龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.过高的水温会破坏奶粉中的重要营养成分,例如维生素和益生菌。研究表明,超过50℃的水温会显著降低这些成分的活性,影响婴儿的营养摄入。
2.太低的水温可能无法充分溶解奶粉,导致奶粉颗粒不均匀悬浮或沉淀,从而难以被婴儿吸收。这也可能影响奶粉的口感,使婴儿不愿意进食。
3.冲奶时,可以先用热水调配至所需温度,然后使用专用的温度计进行测量,以确保水温准确。如果没有温度计,可以将调好的水滴在手腕内侧,感到温暖但不烫手即为合适的温度。
合理的水温有助于确保婴儿获得全面均衡的营养,并促进其健康成长。
