龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.非药物安抚措施:在小儿受到惊吓后,重要的是给予足够的安慰和安全感。例如,可以轻声交谈、抱紧孩子或者播放舒缓的音乐来帮助小儿平复情绪。
2.心理支持:如果小儿表现出持续的恐惧、焦虑或睡眠困难,考虑寻求心理健康专业人士的帮助,以便通过游戏疗法和行为干预等方法来帮助他们消化经历。
3.饮食调节:虽然没有特定的药物能直接缓解惊吓,但保持规律的饮食和作息有助于小儿的整体稳定情绪。可以给小儿提供富含维生素B和镁的食物,如全谷物、坚果和绿叶蔬菜,这对神经系统有益。
4.必要时用药:若小儿因惊吓导致严重的睡眠障碍或过度焦虑,并且非药物方法无效,需咨询儿科医生。医生可能会建议使用特定的儿童镇静剂,但这通常是最后的选择,需在严格的医学指导下进行。
及时的关怀和合适的环境能够帮助小儿快速恢复。如果惊吓导致长时间的情绪和行为异常,应尽早咨询专业人士。
