韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:在跟腱断裂手术后,物理治疗是恢复过程中的关键步骤。通常建议进行温和的拉伸和加强练习,以帮助恢复肌肉和跟腱的柔韧性与力量。这些练习可以促进血液循环,从而减少硬化的发生。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻由于炎症导致的疼痛和肿胀。局部使用类固醇注射可能有助于减轻组织硬化,但需在医生指导下进行。
3.按摩和热疗:定期进行专业按摩可以增加局部血流量,缓解肌肉僵硬和结缔组织硬化。热敷也是有效的方法之一,通过提高局部温度促进血液循环和代谢活动。
4.使用矫形器具:在康复早期,佩戴合适的步态矫正装置或支具,可以稳定跟腱,减少负荷,从而防止进一步损伤和硬化。
术后的康复过程需要时间和耐心,遵循医生和物理治疗师的建议是非常重要的。在康复过程中,如发现任何异常情况,应及时咨询医疗专业人员以获取适当的指导。
