管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.盆底肌肉负责支撑膀胱、子宫(女性)和直肠等盆腔器官。随着年龄增长,肌肉力量和弹性可能减弱,特别是在绝经后女性中,由于雌激素水平的下降,会加速这种退行性变化。
2.研究显示,约50%以上的老年女性和男性可能会经历一定程度的尿失禁,而其中相当一部分是由于盆底肌肉功能不全造成的。女性在生产过程中,盆底肌肉可能受到拉伸或损伤,而男性则可能因为前列腺手术影响到盆底肌的功能。
3.盆底肌肉锻炼,被称为凯格尔运动,是增强这部分肌肉力量和耐力的有效方法。对于一些老年人来说,通过正确的训练可以显著改善尿失禁症状。
4.除了肌肉萎缩,其他因素如神经系统疾病、慢性便秘、肥胖以及某些药物也可能影响尿控制能力,从而导致尿失禁。
老年人在出现漏尿问题时,应考虑多种可能的原因,包括但不限于盆底肌肉萎缩,并寻求专业医疗建议以获得适当的治疗和管理方案。
