刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.在术后的初始恢复期,通常建议患者进行轻度的活动,如散步,这有助于促进血液循环,加快康复过程。此阶段一般持续数周,根据个体恢复情况调整。
2.大多数患者在术后6至8周开始增加活动量。此时可以考虑稍高强度的锻炼,比如慢跑,但仍需注意身体反应,避免过度劳累。
3.长期来看,适度的跑步运动不仅有助于提高心肺功能,还有助于改善心理健康。应确保没有任何不适或疼痛症状出现,并遵循个人化的康复计划。
运动对术后的康复是有积极影响的,但需要根据自身的身体状况和医生的建议来调整运动强度和方式,以达到最佳效果。
