魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.内分泌变化:肥胖会引起胰岛素抵抗和高雄激素血症,这些内分泌改变可能导致毛囊微小化,进而引发雄激素性脱发。肥胖与多囊卵巢综合征有关,而PCOS也常伴随脱发问题。
2.炎症反应:肥胖是一种慢性低度炎症状态,这种全身性炎症可能破坏毛囊,使其进入休止期,导致掉发增加。肥胖者体内的促炎细胞因子水平较高,如C反应蛋白、肿瘤坏死因子α(TNF-α)等,都会对毛囊健康产生不利影响。
3.饮食营养失衡:肥胖者有时饮食中缺乏必要的营养素,如铁、锌、维生素D和B族维生素,这些都是健康头发生长所必需的。如果这些营养素摄入不足,可能加重脱发现象。
4.心理因素:肥胖常伴随着心理压力和焦虑,这些心理因素可能通过激活皮质醇轴,进一步促进脱发。长期的心理压力会改变头发的自然生长周期,导致更多的毛囊进入休止期。
控制体重可以减少上述一些脱发诱因的影响。保持健康的饮食、适度运动和减轻心理压力有助于改善整体健康状况,从而可能缓解脱发问题。
