唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
高血压是一种慢性疾病，目前尚无法彻底治愈，但可以通过综合管理有效控制。以下是关于高血压的详细信息：
1.高血压定义：高血压是指动脉血压长期高于正常水平。通常，成人的收缩压高于140毫米汞柱和/或舒张压高于90毫米汞柱被认为是高血压。
2.病因及危险因素：
遗传因素：高血压具有一定的遗传倾向。
生活方式：不健康的饮食、高盐摄入、过量饮酒、缺乏运动和吸烟等可提高患病风险。
年龄和性别：年龄增长和男性更易出现高血压。
其他疾病：糖尿病、高胆固醇等也可能增大风险。
3.控制措施：
药物治疗：降压药物如利尿剂、ACE抑制剂、β-阻滞剂等，需在医生指导下使用。
生活方式干预：合理饮食（如DASH饮食）、减少盐分摄入、适当运动、戒烟限酒有助于降低血压。
定期监测：自我监测血压变化并定期体检，有助于及时调整治疗方案。
4.并发症风险：未能良好控制的高血压会增加中风、心脏病、肾衰竭等严重并发症的风险。
尽管无法彻底治愈高血压，通过药物和生活方式的结合管理，可以有效控制血压，降低心血管疾病的风险和改善生活质量。