张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.支撑与减压。该枕头通过特定设计,为颈椎提供适当的支撑,减少肌肉紧张和压力积聚,有助于改善血液循环和神经传导功能。
2.恢复自然曲度。颈椎天然有一个向前的弧度,长期的不良姿势可能导致该曲度变直甚至反向。牵引枕可以在休息时轻柔地拉伸颈部,帮助恢复这一生理曲度。
3.缓解症状。合适的牵引力能缓解由椎间盘突出、关节病变等引起的症状,如头痛、肩部僵硬、手臂麻木等。
使用过程中应注意个体差异,确保枕头高度、硬度适合自身需求,同时避免过度依赖。若症状持续或加重,应及时就医进行专业评估和治疗。
