陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.了解原因
遗传因素：遗传是导致年轻人秃顶的主要原因之一。如果家族中有早秃的历史，可能性较高。
激素失衡：睾酮转化成二氢睾酮（DHT）会导致毛囊萎缩，从而引起脱发。
营养不足：缺乏铁、锌、维生素D等营养元素也可能导致脱发。
精神压力：长期的精神紧张和压力会影响头发生长周期。
2.药物治疗
非那雄胺：这种药物可以抑制DHT的生成，从而减缓脱发速度。
米诺地尔：一种外用药，可以促进毛发生长，但效果因人而异。
3.改善生活习惯
均衡饮食：摄入富含铁、锌、蛋白质和维生素的食物，有助于头发健康。
控制压力：通过运动、冥想等方法减少精神压力，有助于改善头发生长环境。
良好作息：保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜。
4.专业医疗手段
毛发移植手术：将健康毛囊移植到脱发区域，可以显著改善外观。
光疗和激光治疗：这种非侵入性治疗有助于刺激头发生长。
5.日常护理
温和洗发：选择适合自己头皮类型的温和洗发水，避免频繁洗头。
避免刺激：减少使用造型产品，避免过度烫染头发。
18岁出现秃顶现象不必过于担忧，通过科学的方法和专业治疗可以有效缓解甚至改善这一问题。