马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持局部清洁:每日用温水清洗外阴,避免使用香皂或其他有刺激性的清洁剂。洗涤时动作要轻柔,避免搔抓,以免加重病情。
2.避免刺激性物质:选择棉质内裤,避免穿紧身衣物。尽量避免使用卫生护垫和含香料的卫生用品,减少对外阴部位的摩擦和刺激。
3.定期检查:每隔3到6个月进行一次专业体检,及时了解病情变化。病情稳定时也建议每年复查一次,做到早发现、早治疗。
4.合理饮食:多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等,有助于提高免疫力。避免辛辣、油腻和过甜的食物,以防加重症状。
5.遵医嘱用药:若医生开具了药物,应严格按照医嘱使用外用药膏或口服药物,不可擅自停药或更改用药方案。
通过以上措施,可以有效缓解外阴白色病变的症状,提高生活质量。
