杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.疲劳感持续:长期感觉精力不足,易感到疲劳。
2.头晕目眩:站立时可能会出现头晕或眼花的情况。
3.消化系统问题:食欲不振、腹胀、大便稀薄或频繁。
4.下肢水肿:常见腿部浮肿,特别是在长时间站立后加重。
5.内脏下垂:胃下垂、肾下垂等脏器位置异常。
6.气短乏力:经常感觉呼吸短促,没有力量。
7.腰酸背痛:腰部及背部容易酸痛,尤其在体力活动后症状加重。
中气下陷需注意饮食调理和生活作息的调整,如避免久坐久站、保持适当运动以增强体质,并可通过中药进行调理,必要时寻求专业医生的帮助。