张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.明确诊断和评估:
颈椎病引发的症状需要通过影像学检查(如X线、CT或MRI)确认颈椎是否存在退变、骨刺或压迫神经根的情况。
心率过快可通过心电图监测,并计算静息心率,一般超过100次/分钟提示需关注。
2.物理治疗:
推拿和按摩:通过放松肌肉、调整错位的小关节可以减轻神经受压,但需要由专业人员操作,避免错误手法加重病情。
理疗措施:比如热敷、超声波治疗、电刺激等,可以改善局部血液循环,缓解疼痛和神经刺激。
3.药物治疗:
针对颈椎病本身的药物:可以使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛,必要时也可考虑肌肉松弛剂。
心率调节药物:如β受体阻滞剂,可以直接降低心率,但需确保使用前排除其他心脏疾病,且应遵医嘱服用。
4.生活方式调整:
加强颈部肌肉锻炼,通过合理的运动(如米字操或瑜伽的特定动作)增强颈部稳定性,同时避免长时间低头工作。
保持正确坐姿,建议调整桌椅高度,避免颈椎长时间处于不良位置。
作息规律,减少情绪紧张,适当冥想、深呼吸等有助于平稳自主神经系统功能。
5.外科干预:
如果颈椎病严重到导致明显的神经根或脊髓受压,可能需要进行手术治疗,如椎管扩大减压术或椎间盘切除术,以解除压迫。
心率加快如果持续存在或伴随胸痛、心慌气短,需立即就医以排除心脏或其他全身性疾病的可能,同时注意避免自行购买药物干预。
