吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清热:指的是通过药物或食物来降低体内的过度热量,帮助恢复正常的身体机能。常用的方法包括饮用具有清热效果的中草药,例如金银花、菊花等。
2.生津:是指增强体内津液的生成,以缓解由于体液不足导致的干燥症状。通过使用滋润和补充体液的药物,如麦冬、石斛等,可以有效增加唾液和其他体液分泌。
在应用时,需要根据个人的具体情况选择合适的药物或食物,并遵循医生的指导。清热生津可以帮助恢复体内平衡,但不适用于所有类型的“热”症,需要辨证施治。