徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.选择适当的拔罐部位：应根据需要选择合适的拔罐部位，常见的部位有背部、肩部和腿部等。避免皮肤有损伤或炎症的区域。
2.准备工作：
确保皮肤清洁干燥。
涂抹少量润滑剂（如按摩油），以确保罐体容易吸附和滑动。
3.安装和调试：
将拔罐器的罐体与泵连接好。
调整泵的压力控制，以防止负压过大导致皮肤损伤。
4.吸附罐体：
将罐体放置于选定的部位。
使用手动或电动泵抽气，使罐体紧密吸附在皮肤上。
抽气过程中应注意观察，确保适度的负压，不宜过强或过弱。
5.保持时间：通常，每次拔罐的时间为10至15分钟。具体时间可根据个体情况适当调整，但不宜超过20分钟。
6.移除罐体：
完成拔罐后，轻轻按压罐体边缘，以解除其负压。
慢慢取下罐体，注意不要用力过猛。
7.事后处理：
拔罐后，皮肤可能会出现瘀斑，这是正常现象，一般几天内会自行消退。
可使用温水清洗拔罐部位，并涂抹一些舒缓的乳液或药膏。
避免立即接触冷水或进行剧烈运动。
8.清洁和存放：
将使用后的罐体和泵进行清洁消毒，晾干后妥善存放。
定期检查设备是否完好，确保下次使用的安全性。
以上操作步骤需严格遵守，以确保使用过程中的安全和效果。对初次使用者，建议先咨询专业医生或理疗师的指导。