杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.性生活过度可能导致肾阳虚:肾阳虚一般表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、精神疲乏等。中医认为,肾阳主温煦人体,对生殖功能影响较大,过度的性生活会消耗肾阳,使身体因阳气不足而出现上述症状。
2.另一方面,性生活过频也可能导致肾阴虚:肾阴虚主要表现为口干舌燥、五心烦热(手心、脚心及心口处发热)、失眠多梦等。肾阴主滋养精血,过度的性生活可能损耗肾阴,使身体因阴液亏虚而产生相应症状。
3.女性的体质差异显著,有些人容易因阳气不足而出现阳虚表现,而另一些人则可能因阴液不足出现阴虚症状。
根据个人体质的不同以及性生活的频率和强度,可能会出现不同类型的肾虚症状。在调整性生活频率和节奏的同时,应注意保持良好的生活习惯和饮食,以维持身体平衡。