徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.需要滋阴润燥的人：玉竹具有良好的滋阴润燥作用，适用于因阴虚引起的口干舌燥、咽喉不适等症状。
2.免疫力低下者：研究表明，玉竹含有多种生物活性成分，可以在一定程度上增强机体的免疫功能，提高抵抗力。
3.血糖波动者：玉竹被认为具有辅助降血糖的功效，适合血糖调节能力较差的人群使用。不过，其效果相对有限，不能单独作为降糖药物使用。
4.心血管健康关注者：玉竹中的某些成分可能有助于改善血液循环，维护心血管健康，对预防动脉硬化有一定益处。
5.易疲劳者：它也常用于缓解疲劳，有助于提高精力和体力，对工作压力大、容易疲倦的人群有潜在帮助。
玉竹虽有上述多种保健作用，但个别群体（如孕妇或特定过敏体质者）在使用前应咨询专业医生。