徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茉莉花茶的性质:茉莉花茶属于温性茶,具有一定的缓解寒性的作用。对于寒性体质的人来说,适量饮用可以帮助改善手脚冰冷等症状。
2.茉莉花茶的功效:这种茶有助于促进消化、提神醒脑,还能舒缓心情。茉莉花茶富含抗氧化物质,有助于提高免疫力。
3.饮用建议:尽量在饭后或下午饮用,以避免空腹饮茶引起不适。每天饮用不宜过多,根据个体情况适量增减。
4.其他注意事项:如果出现胃寒、腹泻等不适症状,应暂停饮用。同时,尽量选择优质的茉莉花茶,避免添加剂对身体产生影响。
通过合理饮用茉莉花茶,可以在一定程度上改善寒性体质的不适症状,但仍需根据自身情况调整饮用量。