胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.肌肉紧张:长时间维持同一姿势或不良的坐姿,可能导致颈部和肩部的肌肉紧张。这种紧张可向上扩散至头部,导致偏头痛。研究表明,约30-60%的偏头痛患者报告有颈肩部位的不适。
2.颈椎病:颈椎间盘突出或关节退化可能压迫神经根,导致肩部疼痛和同侧头痛。据统计,颈椎病在40岁以上人群中发生率较高,尤其是长期低头工作的人群。
3.三叉神经痛:这种情况会引起面部及头部的一侧剧烈疼痛,偶尔也可能牵涉到肩部区域。三叉神经痛的发病率相对较低,约为每10万人中有12人。
4.心血管问题:左肩疼痛同时伴随头痛,需警惕心血管疾病,如心绞痛或心肌梗死,尤其是中老年人群及具有相关危险因素者。
5.偏头痛:部分偏头痛患者除了典型的头部疼痛外,可能会伴有同侧肩部或颈部的疼痛。数据显示,大约70%患有偏头痛的人会经历颈部或肩部的不适。
及时就医进行专业评估非常重要,必要时进行影像学检查如X光、CT或MRI以明确诊断。在日常生活中,保持正确的姿势,定期锻炼肩颈部肌肉,有助于缓解症状。
