陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:
每次冰敷10-15分钟,每2-3小时一次,有助于缓解局部肿胀和减少出血点。
避免直接将冰块接触皮肤,可以用毛巾包裹冰袋。
2.避免剧烈运动:
前3-5天避免剧烈运动,以免加重面部充血,导致更多血点出现。
3.保持伤口清洁:
使用无菌棉签轻轻擦拭注射部位,避免二次感染。
避免用手触碰注射区域,以免细菌感染。
4.不使用刺激性护肤品:
一周内避免使用含有酒精、果酸等成分的护肤品,以免刺激皮肤。
选择温和、保湿类产品,有助于皮肤恢复。
5.避免日晒:
外出时佩戴宽边帽或使用遮阳伞,并涂抹高倍数防晒霜。
紫外线可能加重皮肤炎症,延长恢复时间。
6.多喝水、均衡饮食:
保证每日摄入足够的水分,有助于促进皮肤新陈代谢。
摄取富含维生素C和E的食物,有助于皮肤修复。
一般情况下,血点会在几天内逐渐消退,如持续不退或伴随其他异常症状,建议及时就医以排除严重并发症的可能。