陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.使用美白护肤产品:
选择含有维生素C、熊果苷或烟酰胺等成分的美白产品,能够有效抑制黑色素生成。
坚持每日早晚涂抹,并结合适当的保湿护理,以增强皮肤屏障功能。
2.避免紫外线暴露:
每天使用广谱防晒霜,SPF30以上,PA+++,防止紫外线加重色素沉着。
戴帽子、遮阳伞及穿戴长袖衣物,减少日晒时间尤其在上午10点到下午4点之间。
3.药物治疗:
在医生指导下使用含有氢醌或壬二酸的局部外用药,有助于减轻皮肤色素沉着。
口服抗氧化剂如维生素E和C,有助于减缓黑色素的形成。
4.医学美容疗法:
可考虑非剥脱性激光或强脉冲光治疗,有助于逐渐恢复正常肤色。
微针治疗结合美白精华导入,促进皮肤新陈代谢,提高美白效果。
采取综合措施可以有效淡化炎症后色素沉着,但需坚持至少6个月以上。期间应保持耐心和规律的皮肤护理,定期复诊,根据具体情况调整治疗方案。