胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:在睡眠中某个姿势持续时间过长,可能导致手部神经被压迫,引起酸胀麻木。最常见的是正中神经受压迫,形成腕管综合征。这种情况下,通常会伴随拇指、食指、中指及环指的部分区域感到不适。
2.血液循环不良:长时间保持一个姿势,会压迫血管,使得局部血液循环不畅,导致手部供血不足,产生麻木感。这种情况通常在改变姿势后症状会很快消失。
3.系统性疾病:一些全身性疾病如糖尿病或甲状腺功能异常等,可能影响周围神经或血液循环,导致手部麻木。在这种情况下,手麻多伴随着其他身体部位的症状,如手脚冰凉、疼痛等。
若此类症状频繁出现或伴随其他感觉异常,建议及时就医以排除潜在的健康问题。在日常生活中,注意调整睡姿,并保持健康的生活方式,有助于缓解症状。
