耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.温度控制:温泉的高温可能会导致患处血管扩张,引起手部肿胀和疼痛。建议选择温度适中的温泉水,通常不超过37-39摄氏度为宜。
2.时间把握:浸泡时间不宜过长,一般建议控制在15-20分钟以内。过长时间的浸泡可能导致血液循环加剧,增加手部负担。
3.症状观察:如果在泡温泉过程中出现手部麻木、刺痛加重等不适,应立即停止,并稍作休息。必要时,可以用冷水冲洗手部以缓解症状。
4.综合治疗:对于腕管综合征的治疗,泡温泉并不是主要疗法。患者应结合其他医学建议,如佩戴护具、药物治疗或物理治疗等。
泡温泉可以作为放松生活的一部分,但对于腕管综合征患者,需谨慎对待,合理安排泡温泉的频率和方式,使其有益于健康而非相反。
