韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.婴幼儿期合理护理:注意避免过早让婴儿站立、行走,尤其是在骨骼还未完全发育完成的情况下,应尽量减少髋关节负重。抱孩子时,可以采用髋外展位或青蛙腿姿势,以促进髋关节正常发育。
2.定期体检和筛查:对新生儿及婴幼儿进行定期的髋关节体检,包括髋关节超声筛查,这是早期发现髋内翻的有效方法。尤其对于有家族史或其他相关风险因素的儿童,更应加强监控。
3.避免不当的包裹和束缚:过紧的襁褓可能限制髋关节的正常活动,从而影响其发育。宜选用宽松且不限制髋关节活动的包裹方式。
4.健康的生活方式:平衡的饮食和适度的户外活动有助于儿童骨骼的正常发育。有足够的钙、维生素D等营养摄入,以及适当的阳光照射,能增强骨密度。
5.关注运动模式:在成长过程中,如果发现儿童的步态或运动方式异常,应及时咨询专业医生进行评估,以便采取必要的矫正措施。
通过上述措施,可以在一定程度上降低发育性髋内翻的发生风险,保护儿童的髋关节健康。
