拉完肚子胃胀是怎么回事

2025-02-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:拉肚子后产生胃胀的现象通常与胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调或吞咽气体有关。这是一种较为常见的消化系统反应,通常无需特别担忧,但需要关注症状持续时间和严重程度。

1.胃肠道运动异常

腹泻时,肠道蠕动会加快,以便尽快将刺激性物质排出体外。这种过度蠕动可能导致胃肠道的协调性降低,从而影响食物和气体的正常排空,造成胃胀感。

2.肠道菌群失衡

腹泻可能破坏肠道内的微生物生态环境,尤其是有益菌减少,使得一些细菌分解食物过程中产生的气体增多,进一步引起腹胀。

3.气体积聚

拉肚子时,由于紧张情绪或进食过快,有可能不经意地吞入过多空气。某些食物在肠道内发酵,也会增加气体,包括豆类、乳制品或含糖饮料等。

4.胃肠黏膜暂时性损伤

腹泻可能对胃肠黏膜造成轻微刺激或损伤,尤其是由感染、辛辣食物或药物引起的情况。这种状态可能引发短期的不适,包括胃胀。

5.消化酶分泌不足

腹泻期间,消化液(如胃酸、胆汁或胰酶)的分泌可能受到影响,导致食物未被完全消化,未消化的食物残渣滞留在肠道内,引起气体生成和胃胀。

胃胀的出现通常是腹泻恢复过程中的一部分,可以通过适当饮食改善。如果症状持续或伴随明显疼痛、发热等,要及时就医排查是否存在其他疾病。

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