患有帕金森病能够食用哪些零食

2025-01-21
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:帕金森病患者可以食用一些健康的零食,以补充营养和能量,同时不影响药物的吸收。

1.高纤维食物:帕金森病患者常常面临便秘问题,高纤维零食如全麦饼干、燕麦片和水果干能够帮助改善肠道蠕动。

2.富含抗氧化剂的食物:蓝莓、杏仁和核桃等富含抗氧化剂的零食可以帮助减少氧化应激对神经元的损伤。

3.蛋白质零食:鸡蛋、豆腐干和希腊酸奶等高蛋白零食有助于维持肌肉质量,但建议在服药后1-2小时再食用,以免影响药物吸收。

4.低糖水果:切片苹果、梨和橙子等低糖水果提供丰富的维生素和矿物质,同时避免过多糖分摄入。

5.健康脂肪:牛油果和坚果提供优质脂肪,有助于支持大脑功能,但也要注意控制摄入量以防止热量摄入过高。

适当选择零食有助于帕金森病患者保持健康,同时需注意药物与蛋白质的摄入时间间隔,确保药物疗效。

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