张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.光线强度:如果跳绳使用的LED灯光太强,或直视灯光时间过长,可能会导致短暂的眩目感或视觉疲劳。建议选择光线柔和、可调整亮度的跳绳,以减少不适。
2.闪烁频率:市面上的一些发光跳绳可能存在频繁闪烁的问题,这种频繁的光线变化可能会对眼睛产生刺激,尤其是在较暗的环境中进行跳绳时。选择稳定光源的跳绳更为理想。
3.注意环境:在光线昏暗的环境中使用发光跳绳,可以提高可见度,避免摔倒等危险,但仍需注意周围环境的安全性,不可因为发光而忽略环境中可能存在的其他风险。
在使用带有灯光效果的跳绳时,应尽量避免直视强光,选择光线稳定且强度适中的产品,并确保周围环境的安全。通过合理的选择和使用方式,可以将对视力的不良影响降到最低。