徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.停药观察:多数消炎药可能对胃肠道或体内代谢产生一定刺激,导致口干、溃疡、便秘等所谓“上火”表现。如果怀疑与药物相关,首先可暂停使用消炎药,并请教医生更换其他药物或调整剂量。
2.饮食调整:多摄入清淡、富含水分与维生素的食物,如绿叶蔬菜、瓜果类(如梨、黄瓜、西瓜),减少油腻、辛辣、高盐饮食;多饮白开水,每天保证1500-2000毫升的液体摄入量有助于改善症状。
3.口腔护理:保持牙齿清洁,早晚用温水刷牙,尤其注意智齿周围区域的卫生,以防止进一步感染。可以使用温盐水漱口,每天3-4次,以减轻局部不适。
4.药物辅助:在医生指导下,可使用一些中和药物副作用的营养补充剂,或者外用抗炎药膏缓解局部症状。如已有明显溃疡或疼痛,也可尝试局部应用含有消炎成分的漱口水。
5.避免刺激因素:停止烟酒,减少熬夜,避免长期过度疲劳,这些行为会加重“上火”的程度。
如采取以上措施后症状未改善或持续恶化,应及时就医进行全面检查,因为某些“上火”症状可能是药物过敏反应或其他潜在疾病所致。