王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:
少量多餐:建议将每日三餐分为5-6小餐,减少胃肠道负担。
高蛋白低纤维饮食:术后初期应选择容易消化的高蛋白食物,如鱼肉、鸡蛋及豆制品,尽量避免高纤维食物以减少肠道刺激。
避免刺激性食物:咖啡因、辛辣食物及碳酸饮料可能加重肠道不适,应尽量避免。
2.药物管理:
止泻药物:如有腹泻,可在医生建议下使用止泻药物,以帮助控制症状。
益生菌补充剂:有助于调节肠道菌群平衡,增强肠道功能。
止痛药物:如有术后疼痛,可在医生指导下使用非处方或处方止痛药。
3.生活方式改变:
定期运动:适度运动有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
规律排便习惯:养成每天定时排便的习惯,有助于恢复肠道正常功能。
压力管理:通过冥想、瑜伽等方式缓解压力,可以降低肠道症状的发生频率。
直肠癌术后患者需要根据自身情况选择合适的管理方式,并在专业医师的指导下进行长期的症状监控与调整。