刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.低脂饮食:胰腺负责分泌消化脂肪的酶,因此术后需减少脂肪摄入以减轻消化负担。通常每天脂肪摄入量应限制在总热量的20%-25%以内。
2.高蛋白摄入:蛋白质有助于组织修复和免疫功能的加强。建议每日摄入1.2至1.5克蛋白质每公斤体重,可以通过瘦肉、鱼类、豆制品等获取。
3.少量多餐:为了避免加重消化系统负担,宜采取少量多餐的进食方式,每天进食5-6次小餐。
4.避免高糖分食物:部分患者可能会出现胰岛素分泌异常,导致血糖不稳定,因此需要控制糖分摄入,避免精制糖和甜食。
5.充足维生素和矿物质摄入:术后可出现营养吸收不足的问题,尤其是脂溶性维生素(如A、D、E、K)和矿物质。多摄入富含这些营养素的食物或在医生指导下补充营养剂。
6.注意水分补充:保持足够的水分摄入,每日建议饮水1500-2000毫升,有助于预防脱水和促进代谢废物排出。
术后饮食调整对恢复至关重要,应根据自身具体情况和专业医师的建议制定个性化的饮食计划。